Ajankohtaista

VOITA VUODEN JÄSENYYS!🌞 Me Aurinkopihalla uskotaan, että terve sielu elää terveessä ruumissa, mutta olemme kyllästyneitä nykyajan ryppyotsaiseen treenaamiskulttuuriin, jossa mikään ei ole tarpeeksi ja tärkein asia tuntuu olevan treenamisesta tehdyt salipäivitykset.

Pelkkää somea seuraamalla voisi luulla, että salille ei ole asiaa, jos ei ole täydellisen timmi takapuoli! 😀 Me halutaankin nyt vähän haastaa teitä kaikkia ja kannustukseksi arvomme 1 VUODEN JÄSENYYDEN salillamme!✨ Haluamme muuttaa belfie-kulttuuria ja kertoa kaikille, että sä oot #hyväjusttälleen 👌:)

***
Osallistu arvontaan postaamalla sun #aurinkopihabelfie:

A ) Joko kommentoimalla tähän alle #hyväjusttälleen ja #aurinkopihabelfie sun belfie-kuvan kanssa
B ) Postaamalla belfie omiin somekanaviin käyttäen #hyväjusttälleen ja #aurinkopihabelfie tunnisteita
☀️Tai jos haluat tuplata mahdollisuutesi voittaa, tee molemmat! 🌞

☀️Ja koska kimpassa on kivempaa, tägää kaverisi postaukseen, sillä voittajan kaveri treenaa puoleen hintaan ensimmäiset puolivuotta! Voit siis kertoa postauksessa kenet kaverin ottaisit mukaan salille 🙂
****

Myös nykyiset Aurinkopiha Span jäsenet voivat tottakai osallistua arvontaan! Jos sinulla on voimassaoleva jäsenyys meille, alkaa tarjous sinulla voiton jälkeen seuraavasta kuusta. 🙂

Arvomme voittajan ma 15.10. klo 12:00 ja otamme voittajaan yhteyttä yksityisviestillä.

Aurinkopiha Spa on enemmän kuin pelkkä kuntosali ja meille kaikki on tervetulleita sellaisina kuin ovat!

Ps. ottakaa peppukuvat hyvällä maulla 😉 😎

Facebook tai Instagram eivät ole mukana arvonnassa.

#hyväjusttälleen #aurinkopihabelfie #aurinkopihaspa
... See MoreSee Less

8 tuntia sitten  ·  

5 päivää sitten  ·  

Haluatko eroon hartiakivuista? 2 minuutin taukojumppa toimistyöhön!
💪 Näillä liikkeillä saat liikkuvuutta yläselkään, niskaan ja hartioihin sekä vahvistat lihaksia ja pidät monelle meistä tutut toimistyön kivut ja säryt kurissa.

Videolla Aurinkopiha Span Eeva Beckford (personal trainer) näyttää yksinkertaiset liikkeet, jotka voit tehdä helposti istuen työpisteelläsi. Voit käydä liikkeet läpi parissa minuutissa tai tehdä useampia toistoja per liike.

☀Vinkki: Tallenna linkki videoon kirjainmerkkeihin ja tee liikkeet päivittäin Eevan mukana!

Ps. olethan huomannut Hyvä just tälleen -kampanjamme, jolla treenaat ja nautit spa-osastostamme mm. 4 ensimmäistä viikkoa täysin ilmaiseksi?! 😮
http://aurinkopihaspa.fi/kampanjat/hyvajusttalleen/

#arurinkopihaspa #enemmänkuinkuntosali #keidaskeskelläEspoota #hartiajumppa
... See MoreSee Less

5 päivää sitten  ·