Aqua Training

Sinustako vesiliikunnan ohjauksen ammattilainen?

Aurinkopiha Spa järjestää vesiliikuntaohjauksen starttikurssin.
Kurssi koostuu kolmesta kurssipäivästä, joista voit valita toiveisiisi ja tarpeisiisi sopivat. Koko kurssin käytyäsi saat kattavat eväät ohjata allastunteja, vaikka sinulla ei olisi aiempaa kokemusta vesiliikuntatuntien ohjauksesta. On myös mahdollista työllistyä jatkossa Aurinkopiha Spassa vesiliikuntatuntien ohjaajana.
Kurssipäivät ja kunkin päivän sisällöt näet alta. 

Yleistietoa kurssipäivistä:
Paikka: Aurinkopiha Spa (Leppävaarankatu 12)
Ohjaaja: Teija Reini-Nieminen
Hinta: 175€ (sis. Alv.) / osallistuja / päivä 
Lisätietoja ja ilmoittautumiset sähköpostilla: tomi@aurinkopihaspa

Kullekin kurssipäivälle mahtuu max.12 henkilöä. Kukin kurssipäivä toteutetaan, kun ilmoittautuneita on vähintään 7. 

Kurssipäivät: 
Päivä 1 sunnuntaina 1.9.2019. Klo. 10 – 17.15
Päivä 2 sunnuntaina 29.9.2019. Klo. 10 – 17.15
Päivä 3 sunnuntaina 27.10.2019. Klo. 10 – 17.15

Kurssipäivä 1. Startti
Vesiliikunnan ohjauksen perusteet

Sisältö:
Veden ominaisuudet ja niiden hyödyntäminen
Vesijumppatunnin suunnittelu ja ohjaaminen
Käytännön tunnit
Liikepankki + tuntimalleja

Kurssipäivä 2. Välineet ja musiikki

Sisältö:
Vesijumpan välineet ja niiden käytössä huomioitavaa
Käytännön tunnit erilaisilla välineillä
Musiikin teoriaa ja käytännön harjoituksia
Ohjausharjoituksia
Liikepankki + tuntimalleja

Kurssipäivä 3. Erilaiset tunnit

Sisältö:
Erilaiset kuntopiirit, HIIT
Syvän veden jumppa / matalan veden jumppa
Tanssia vedessä Aqua Zumbaa
Taistelua vedessä Boxing
Ohjausharjoituksia
Ohjaajan rooli ja vastuut
Turvallisuus
Veden ominaisuudet
Liikepankki + tuntimalleja

Kurssilaiset saavat kurssimateriaalia, liikepankin ja tuntimalleja.
Osallistujille lähetetään vahvistus ja tarkempi ohjeistus aikataulusta ilmoittautumisen jälkeen.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset sähköpostilla: tomi@aurinkopihaspa