Poweria porukassa 2020 vol.3

Agendalla aerobinen kunto, lihasvoima ja kehon hallinta? Kokeile POWER-valmennusta! Ryhmän tsemppi ja ammattitaitoinen ohjaus siivittävät treenaamista.

Poweria porukassa

Tarvitsetko energiaa synkkään talveen? Haluatko harrastaa liikuntaa iloisessa, kannustavassa porukassa ja ammattitaitoisessa ohjauksessa? Jos kuulostaa hyvältä, POWERIA PORUKASSA voi olla sinunkin juttusi!
Torstain ryhmä aloittaa 28.1.2021 klo 17–18.
Tällöin pääsemme treenailemaan ja tutustumaan toisiimme. 8
Kurssin kesto on 10 viikkoa.
Etenemme viikkosuunnitelman mukaisesti:
🔥 Viikot 15: POWER-ohjelma 1
🔥 Viikot 610: POWER-ohjelma 2
POWER-valmennus lisää aerobista kuntoa sekä parantaa lihasvoimaa ja kehon hallintaa. Se on tavanomaisesta kuntosaliharjoittelusta poikkeava tapa treenata. Ryhmän tsemppi ja ammattitaitoinen ohjaus varmistavat motivaation säilymisen ja turvallisen treenaamisen koko kurssin ajan. 

POWERIA PORUKASSA -kurssin hinta on 360 € / 10 vk.

Halutessasi voit maksaa kurssin myös osissa, esim. 120 € / kk.

Ryhmän valmentajana toimii Eeva Beckford.

Ryhmä on pieni ja suosittu, joten varaa paikkasi HETI!

Tiedustelut ja varaukset: eeva@aurinkopihaspa.fi
Puh: 045 248 8428

Tervetuloa hyvään oloon!

8S9A4744
Spa
Tule ja rakastu saunojen hämyyn, vesitreeniin, ihanasti rentouttaviin poreisiin, kylmävesialtaaseen ja infrapunan lämpöön. Tutustu myös Thai Yoga -hieronnan saloihin.
8S9A4777
Kuntosali
Pujahda hyvän mielen kuntosalille harjoittelemaan, kun se sinulle sopii. Tarjolla itsestä huolehtimisen luksusta, monipuoliset laitteet ja lämmintä tsemppihenkeä!
8S9A4587
Personal training
Olet ainutkertainen - myös salilla. Personal trainerimme ammatitaitoisessa ohjauksessa treenaat tavoitteesi todeksi turvallisesti ja hyvällä sykkeellä.
8S9A4821
Ryhmäliikunta
Tervetuloa liikuntaryhmien svengaavaan menoon altaaseen tai salille. Sopii niin lokoilijoille kuin himoliikkujillekin.
Hauskaa ja tehokasta!

Meillä voit maksaa myös

Smartum, Edenred, Eazybreak. KAIKKI nämä maksutavat ovat meillä käytettävissä!

Verkkokauppa nyt avattu!
Verkkokaupasta asiakkuudet helposti